5 dni

Ta dieta co Ci dałem nie jest droga. Rozumiem problemy finansowe ale nie jest aż tak źle. Płatki owsiane - bardzo tanie jedne opakowanie na 5 dni Ryż brązowy - bardzo tani na 5 dni Jajka - 3x dziennie b.tanio wychodzi Oliwa z oliwek - kupisz extra virgin z biedronki i masz na hohoho Pierś z kurczaka - najdroższy składnik diety lecz jeśli jesteś [...]

[...] Dozwolony jest sprzęt wspomagający: pas, opaski na nadgarstki, ściągacze na kolana. 6. Zgłoszenia należy przesyłać do 31.12.2017r poprzez wiadomość na facebook lub bezpośrednio w recepcji na siłowni. Przy zgłaszaniu należy podać szacowaną wagę zawodnika. 7. Kategorie, w których rywalizować będą zawodnicy, zostaną ogłoszone nie później niż 5 dni [...]

Tyrex czyli 3 dni po ostatnim starzale zrobic odblok 12 dni po tabsie clomidu i 5 dni na nolwie/tamoxifenie ? bo troche nie kumam spraw odbloku. Prowiron 25mg x 20tab - u mnie 30 zl aha. zdam relacje z cyklu i zdjecie przed i po moje i kumpla. bo razem z tym gownem startujemy. pozdro Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-09-05 13:44:44

[...] jak mi poszło jedzenie poza domem ;) Jednak poniedziałek i wtorek będzie siłka. Kumpel mi zaproponował wejście za darmo więc trzeba przykoksić za cały tydzień ;d Jeszcze 5 dni (no powiedzmy,że 4) i jazda do Bułgarii. Na szczęście do wyjazdu mam trochę roboty więc szybko zleci. Jutro idę do klubu na urodziny kumpla. Nie zamierzam szaleć ze złymi [...]

[...] takie kombinacje: 1. prostsza i tansza 1-6 prop 100 eod 1-4 npp 100 eod 2. lepsza i drozsza 1-8 prop 100 eod 7-8 hcg 1000 eod +clen 9-12 clomid 100 ed przez pierwsze 5 dni, pozniej po 50 2. drozsza i lepsza 1-8 prima 600 ew 1-10 oxa 30 ed 9-10 hcg 1000 eod + clen 11-12 clomid 100 ed przez pierwsze 5 dni, pozniej po 50 Pisze to tylko [...]

[...] na krzesłach – do max. Mój staż treningowy to ok. 2lat. Wcześniej trenowałem każdą partie 2x na tydzień, ale miałem zastój, więc przeszedłem na trening 1x w tygodniu, jade go już miesiąc, pomogło na zastój. Myśle że wcześniej miałem za mało czasu na regeneracje, a teraz poprostu za dużo, chyba będzie warto spróbować treningu co 5 [...]

nowac okres poltrwania propa wynosi 4,5 dnia czyli mozna przeprowadzac iniekcje co 4 dni. NIKOwawa okres poltrwania prolo wynosi 10,5 dnia dlatego aby uzyskac najlepsze (wysokie oraz stale)stezenie mozna go przyjmowac co 5 dni. Przewaznie przyjmuje sie ze iniekcje wykonywane sa co taki okres czasu ile wynosi polowa okresu poltrwania danego srodka. [...]

Nie, wrzucam po treningu nóg dodatkowo. Wrzuciłbym jeszcze raz, ale każdą partię trenuję co 5 dni, więc już nie ma gdzie. Wkleję Ci, to co mi napisał Knife. Tylko i wyłącznie drążek z obciążeniem, żadne platformy i wyciągi. Żadnego rozgrzewania na wyciągach. Rozgrzewka + drążek. Drążek 2-3 x w tygodniu z obciążeniem = duże ciężary. Robiłem drążek [...]

Michael Kefalianos 5 dni przed /SFD/Images/2016/5/10/7e9a4e73955d4b4abcc4d405efbdb486.jpg

Czyli radzicie enan 250 co 5 dni, po 8tyg hcg 5k rozłożone po 1k co 3 dni (bez zmniejszenia dawki testa), następnie podbijam dawke enanta do 250 co 3 dni i znów po 8 tyg hcg, i na tej dawce teścia lece już do końca cyklu' Dobrze to zrozumiałem?? Zmieniony przez - Pablito88 w dniu 2018-10-25 09:38:02

[...] roku 6.DIETA jeszcze nie mam rospisanej BIALKO: --------- WEGLOWDANY: --------------- TLUSZCZ: ---------------- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8.TRENING: 5 dni siłowy 2 dni kondycyjny 9.CEL CYKLU: rzeźba,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --------------- 11.POZIOM BF% ---------- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

u mnie zaczal sie wysp, wlasciwie jakies 5 dni temu. maskara, jak dlugo to u Was trwalo, u mnie codziennie 4,5 nowych wyskakuje, najgorsze sa te wielkie i bolesne. cala twarz w tym mam, katastrofa

bijesz enana co 5 dni, wiec przybijasz go ostatni raz i za 5 dni przybijasz propa. ilosc testa po zmianie estru bedzie +- w tygodniu taka sama, wiec zozstaw exe tak jak jest i po prostu po 2 tygodniach od zmiany estru zbadaj sobie e2 i zobaczysz czy dawke exe trzeba bedzie zmienic, czy nie. podczas redukcji tak naprawde nic wiecej nie potrzeba do [...]

5 dni do Sopotu :-P:-)) /SFD/Images/2015/7/13/10c4bf00c6bd49c7a39f09ba30cb253e.jpg

ja niedlugo bede wali wode ed przez 5 dni musze wziasc ze soba jakies bialko i cos na kaca nigdy takich zeczy nie kupywalem co myslicie o 2kc ? bede pil cos w ilosciach o,5 l dziennie

[...] lekarz i badania kręgosłupa -> pozytywne wyniki i zgoda lekarza -> porządna rozpiska diety (a nie podejście: "wywalę syf i będzie git" bo ewidentnie masz z dietą problemy) -> zaplanowanie porządnego treningu redukcyjnego (siłowy 3 dni w tygodniu, aeroby max 5 dni, 2 regeneracji i to najlepiej nie obok siebie) -> start diety -> start ćwiczeń.

[...] ryż z warzywami kolacja: staram się jeść tuńczyka, lecz nie zawsze są pieniądze, lecz w zamian jem serek naturalny, lub jajecznice z samych białek PLANOWANY TRENING: 3-4-5 dni STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): BRAK WRAŻLIWOŚĆ NA Kofeinę/inne pobudzacze?: BRAK STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: [...]

[...] nowego treningu}:-(. Planowo start na 1 października, ale wlałabym wcześniej skonsultować parę ćwiczeń (tutaj już się "uśmiechnęłam" do Ann). Nie wiem też, czy zrobić 5 dni regeneracji w celu zebrania siły na nowy cykl treningowy. Tym bardziej, że ostatnie 2 m-ce dały mi nieźle po tyłku zarówno fizycznie, jak i psychicznie, a planuję teraz [...]

[...] Dzisiaj ćwiczyłam na pbl siłowni, a co za tym idzie - nie mogłam wykonać treningu na nogi, bo nie ma tam akurat najważniejszego wyposażenia. Zrobiłam za to ćwiczenia z dnia 3, za wyjątkiem 2 ostatnich - te zrobiłam zaraz po powrocie do domu. Trudno porównywać obciążenia, jeśli musiałam wykorzystać inne i na dodatek urządzenia też są inaczej [...]

Tak cały czas? Boli cały dzień czy nie boli między posiłkami Może po prostu na razie byś 5 dni sie przegłodziła, i wsatw fotki